マインドフルネスで幸せになる！
マインドフルネスで幸せな社会を創る♪
心のトリセツ研究所
精神科医の藤井英雄です
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＜石敢當とマインドフルネス＞
石敢當（せっかんとう）とは鹿児島でよく見られる魔よけの石です。ウイキペディアによると…
＜ウイキより＞
丁字路や三叉路などの突き当たりにぶつかると向かいの家に入ってきてしまうと信じられている。そのため、丁字路や三叉路などの突き当たりに石敢當を設け、魔物の侵入を防ぐ魔よけとする。魔物は石敢當に当たると砕け散るとされる。
だそうです。
さて、引き寄せの法則によれば自分に似たものをひきつけるといいます。この場合、自分に似たものとはその時に感じている感情をさします。喜んでいればさらに喜ばしいものやことが引き寄せられるし、その逆に起きてほしくない！として恐れたり遠ざけたりしたものはかえって引き寄せられるという
つまり、
魔物がくるんじゃないかと言う不安感があったとして、その不安感が魔物を呼び寄せるということもあると思うのです。
石敢當をたてることによってホントに安心できるならそれもまたよしですね。そして何よりもマインドフルネスによって不安感を客観視して手放せたなら、それは石敢當と同じだけの、いや、もしかしたらそれ以上の効果があるかもしれませんね。
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