「ビジネスマンのための「平常心」と「不動心」の鍛え方 (DOBOOKS)」に新しいレビューが付きました。
なんと☆☆☆☆☆です♪ありがとうございます！
「マインドフルネスのこと詳しく書いてあって、上の空になってあれこれ考えているときとても役立ちます。おかげでうっかりミスが減りました。自分をほめるポジティブノートも実践中です。自己肯定力がすこしたかまってきたのでしょうか。人の考えに左右されすぎることも減りました。生きていくことを楽にすることは自己肯定力が必要なんだとしみじみ実感しました」
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